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「坐骨神経痛」

 

数週間前よりウォーキングを
始めたのですが、先日歩いていると腰から太ももの後ろの少し外側にしびれが走りました。その後年末の大掃除もあって中腰で掃除をしていると痛みが強くなってきて歩いたり靴下を履く時などに痺れが起こります。今まで腰痛は少しはありましたがこのようなしびれは初めてです。接骨院に行ったのですが坐骨神経痛だと言われ鍼や電気治療をしました。あまり効果がなかったので新たに探してこちらに来ました。


カイロプラクティック解説


腰から太もものしびれの元は腰の筋肉とお尻の筋肉のトリガーポイントでした。(トリガーポイントの説明はこちら)一つは、一番下のろっ骨(12番目)と腰椎の間にある脊柱起立筋という筋肉で、硬くて大きな筋肉の塊があり、それを押すとビリっとしびれが起こりました。お尻の方は中殿筋という歩くときに最も重要な筋肉で帯のような塊を押すと太ももの方にビリっときました。

腰の筋肉の原因はろっ骨が硬くて弾力がないことと、腰椎の動きが悪いこと、それと骨盤の関節が固いことなどが挙げられますが、お尻の筋肉の中殿筋が働けなくなっていることが最も原因になっている可能性が高いと思われました。



そして、その中殿筋は股関節がある方向に硬くなっていて骨盤の関節との連動性が悪いために働けなくなっていて、それでもウォーキングを始めたことにより負担が増えて硬くなったのだと思われます。腰の脊柱起立筋は中殿筋の動きを代償して硬くなったのではないかと考えています。
1回目のカイロプラクティック施術でほぼ痛みは消え、2回目で完全に痛みは消失しました。その後メンテナンスとして3〜4週間に一度来院されています。

 

さらに詳しく

 

坐骨神経痛です言われてよく来院されますが、実際には坐骨神経痛という病気の名前はありません。なぜなら、脚の後面と側面は坐骨神経という神経の支配領域でして、その辺りの痛みはすべて坐骨神経の痛みなんです。でも、痛みを起こしている要因は様々で本来診断名というのはその要因となっていることからつけないとおかしいですよね。椎間板ヘルニアとか筋肉のトリガーポイントという風に。(トリガーポイントであることが非常に多いです。)

 

話は変わりますが、中殿筋という筋肉は上の図のように、骨盤から股関節についていて片足を上げたときに上げた方に倒れないように軸足を支える筋肉です。つまり、歩いたり走ったりする時に一瞬片足になりますからその時に働くとても重要な筋肉なんです。しかし、骨盤の動きが硬くて、股関節も硬くなるとこの筋肉が十分に働けない状態になります。でも私たちは歩きますので、どうしてもこの筋肉を使うことになります。筋肉は働けない状態なのに働かされるととても負担が増えて傷つきやすくなります。

 

坐骨神経は腰の方の間から出てきてお尻や足の後ろの領域を支配していますが、腰のあたりは違う神経が支配しています。なので腰の痛みは元から坐骨神経痛ではありませんのでご注意ください。


カイロプラクティックでは診断名にとらわれないで何が症状を作っているのかを追及して、それに対して施術しますのでやみくもな治療方法ではないことをご理解いただければと思います。坐骨神経痛かな?と思ったらまずはご相談下さいね。







住所 : 大阪市中央区北久宝寺町1-5-8北久宝寺町ビル5B  電話番号 : 080-4026-2690(予約用携帯)



◆実際の症例
1.肩こり
慢性的な肩こり 23歳 女性 会社員
緊張しやすい人の肩こり 36歳 女性 主婦
2.頭痛
吐き気を伴う頭痛 38歳 女性 美容師
3.しびれ
手の指がしびれる 55歳 男性 会社員
坐骨神経痛(足のしびれ) 58歳 男性 会社員
椎間板ヘルニア 44歳 男性 会社員
4.腰痛
運動後のぎっくり腰(急性腰痛) 35歳 男性 クリエーター
歩行中のぎっくり腰(急性腰痛) 22歳 女性 会社員(営業)
慢性腰痛 28歳 女性 ウェブデザイナー
慢性腰痛2 35歳 男性 会社員
5.背部痛
寝起きに背中が痛い 38歳 女性 ベビーシッター

◆コラム
1.手のしびれ・足のしびれ 11.うつ病と自律神経失調症を考えるB
2.椎間板ヘルニア 12.肩こりの施術
3.骨盤矯正 13.癌と健康食品-神の恵みの樹・タヒボ
4.大阪のカイロプラクティック 14.ぎっくり腰とカイロプラクティック
5.カイロプラクティックと整体 15.整形外科とカイロプラクティック
6.閉じ込め系 16.膝の痛み・変形性膝関節症
7.来院回数 17.しびれで大阪の病院をお探しの方へ
8.関節の痛み 18.坐骨神経痛とカイロプラクティック
9.うつ病と自律神経失調症を考える@ 19.ヘルニア治療で大阪の名医を探す
10.うつ病と自律神経失調症を考えるA 20.腰痛にカイロが良い理由!

◆適応症
腰 痛 肩こり
頭痛 しびれ
坐骨神経痛 椎間板ヘルニア
背骨の痛み 背中の痛み
肩が痛い 膝が痛い
股関節痛 寝違い
姿勢改善 疲れやすい

カイロプラクティック 大阪外来センター
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