カイロプラクティックは大阪外来センターへ 鍼灸も
「ぎっくり腰2」
先ほど営業で外を歩いていたらぎっくり腰というのかわかりませんが、腰が痛くて歩けなくなりました。 カイロプラクティック解説
さらに詳しく
腸腰筋というのは、腰の骨のほとんどに付着していて股関節の内側に伸びている筋肉です。腹筋の深層筋とも言われていて身体を前に屈めたり、太ももを持ち上げる時に働く強い筋肉です。この腸腰筋が腰痛にとても関与する筋肉であることがそれだけでもわかりますよね。 よくあるパターンはこの腸腰筋が短くなってしまい、お尻の筋肉と腹筋の下部が弱って太ももの裏の筋肉も短くなっているというパターンですね。さらに腸腰筋は左右にありますが、この左右でバランスを取り合ってどっちかの働きが弱ってしまうことも多いです。この話だけでも腰が痛そうでしょ?こういう風になると腰の筋肉、特に脊柱起立筋といって姿勢を維持する働きの筋肉がカチカチなってきてそのまま中腰になったり、重いものを持ったり、長時間立ったり歩いたりすると・・・。ぎっくり腰だけでなく慢性的な腰痛もこのメカニズムが多いです。この状態で腰の筋肉だけ揉んでもまたすぐ戻ってしまうのがよくわかると思います。しっかりとした筋肉・神経・関節のバランスをカイロプラクティックで取り戻しましょう。 |
住所 : 大阪市中央区北久宝寺町1-5-8北久宝寺町ビル5B 電話番号 : 080-4026-2690(予約用携帯)
◆適応症 | |
腰 痛 | 肩こり |
頭痛 | しびれ |
坐骨神経痛 | 椎間板ヘルニア |
背骨の痛み | 背中の痛み |
肩が痛い | 膝が痛い |
股関節痛 | 寝違い |
姿勢改善 | 疲れやすい |
カイロプラクティック 大阪外来センター |
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